Nutrición para opositores
Si estás preparando unas oposiciones que requieren aprobar un examen de actividad física debes cuidar bien tu alimentación.
Las oposiciones de Fuerza y Cuerpo comprenden una fase de pruebas físicas bastante exigentes, por lo que es recomendable que el opositor lleve un plan de alimentación adecuado que le aporte la energía suficiente.
Nutricionista para oposiciones
Un opositor de esta índole no solo tiene que centrarse en el estudio diario, también en el trabajo físico. Para poder superar las pruebas físicas y dar lo mejor de ti mismo en cada entrenamiento, lo mejor es tener una alimentación personalizada e individualizada.
Con nuestra dietista y nutricionista deportiva podrás incorporar en tu rutina diaria un plan de alimentación adaptado a ti.
El plan de alimentación estará ajustado en función de tu forma física, niveles de salud, progresos, tipo de entrenamiento o tiempo disponible. Además, se te ofrecerán una serie de recomendaciones y pautas para lograr alcanzar tus objetivos.
Beneficios
- Mejora tu rendimiento deportivo
- Disminuye la fatiga y el cansancio
- Perfecciona tus marcas
- Reduce tus tiempos
- Supera las pruebas físicas de tu oposición
Puedes ponerte en contacto con nosotros para más información a través del siguiente formulario.
Contamos con el siguiente programa:
- Videollamada gratis y primer formulario. ¿Qué incluye? Entrevista inicial para recoger datos del deportista con un cuestionario sobre sus entrenamientos, gustos, hábitos y objetivos para determinar el plan nutricional más adecuado. Entrega del plan inicial.
- Consultas de seguimiento. ¿Qué incluye? Videollamadas y formularios de evolución semanales y seguimiento de los cambios en el deportista para tratar de ajustar el plan y resolver los problemas que se hayan planteado durante este. Se incluirá test de hidratación, información sobre la suplementación más interesante, alimentación antes, durante y después del entrenamiento y/o competición en caso de que se realice.
El pago será por adelantado y sólo se podrá cancelar de forma gratuita con
una antelación de 24 horas. Contacta con nosotros para resolver todas tus dudas por WhatsApp, te explicaremos de forma detallada todo lo que incluye el programa. Estamos encantados de atenderte.
Consulta online por videollamada
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Preguntas frecuentes
El rendimiento deportivo se verá mejorado notoriamente si el deportista combina un entrenamiento adecuado con una correcta alimentación que le aporte la energía necesaria para afrontar cada día.
Sí, necesitas una dieta específica en función de tus necesidades para que sea más efectiva. Se tendrá en cuenta tu composición corporal, tipos de entrenamiento, hábitos, entre otras variables para alcanzar unos resultados óptimos.
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