Importancia de la composición corporal en deportistas
En el deporte, la composición corporal resulta uno de los pilares clave que determina, en gran medida, el rendimiento de los deportistas tanto en los…
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La dieta cetogénica es una dieta alta en grasas, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos. Se basa en el principio de inducir al…
Los hidratos de carbono son la parte fundamental de una dieta equilibrada, puesto que son los nutrientes encargados de aportar al organismo la energía que…
Ganar masa muscular es un objetivo que tienen muchas personas que se apuntan al gimnasio o comienzan un deporte, y es sin duda algo que,…
Desde Quiroga Nutrición te damos la bienvenida a nuestra nueva página web. Estamos estrenando una nueva web para ofrecerte los mejores servicios de nutrición y…
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