Que es y cómo hacer una bebida isotónica casera
Índice de contenido Qué es una bebida isotónica o deportiva Una bebida isotónica es un tipo de bebida utilizada por aquellos deportistas que realizan ejercicio…
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En el deporte, la composición corporal resulta uno de los pilares clave que determina, en gran medida, el rendimiento de los deportistas tanto en los…
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La dieta es uno de los principales factores que intervienen en el rendimiento de cualquier deportista. Tanto para profesionales, como para personas que acaban de…
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