
Que es y cómo hacer una bebida isotónica casera
Índice de contenido Qué es una bebida isotónica o deportiva Una bebida isotónica es un tipo de bebida utilizada por aquellos deportistas que realizan ejercicio físico
Nutricionista deportiva online
Soy Beatriz Quiroga, dietista deportivo online. Tengo un máster oficial especializado en entrenamiento y nutrición deportiva y lo combino con otras formaciones del mismo ámbito para así ofrecerte un servicio de calidad acorde a mi profesionalidad.
Cuento con seis años de experiencia dentro del mundo deportivo estableciendo planes de nutrición online a más de 600 deportistas.
A través de consultas online, estructuraremos un plan acorde a tus entrenamientos, preferencias y necesidades, además de acompañarte durante el proceso para alcanzar juntos tu objetivo de rendimiento y mejora física.
Si quieres saber de una vez por todas qué comer el día de entreno, si necesitas suplementación, si quieres mejorar tus sensaciones y no sentir tanta fatiga o quieres hacer un cambio en tu composición corporal, estás en el sitio correcto, ya que somos especialistas en nutrición deportiva.
EXCELENTE A base de 89 reseñas Publicado en gilberto colinaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente! He estado en el fitness por más de 4 años luchando con dismorlfja y alimentación y ella me ha ayudado a sobrellevar todo!! Seguiré viéndola!! Vivo en estados unidos y la comunicación es excelente!Publicado en Raul MichoaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me ha encantado la experiencia con Beatriz, es atenta y no tiene problema para explicarte cualquier duda que tengas. Me ayudó a mejorar mi nivel de energía y encontrarme mejor conmigo mismo, aparte de enseñarme qué y cuanto debo comer según la cantidad de deporte que hago, eso me ayudó a estabilizar la perdida de peso que estaba sufriendo y empezar a ganar nuevamente (músculo claro 😊). Ahora me da tranquilidad saber que estoy comiendo de forma saludable y lo que mi cuerpo requiere.Publicado en VaneTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es una excelente profesional! A mí me ha ayudado un montón a saber nutricionalmente lo que mejor me iba en mi caso! Siempre está ahí para ayudarte y te adapta el plan según tus necesidades. Muy aconsejable.Publicado en Jaime MendozaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. gran profesional , me ha ayudado bastante con problemasde calambres en as piernas corriendo trailPublicado en Sabrina RodriguezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Trabajé con Beatriz Quiroga durante varios meses y la experiencia fue excelente. Su acompañamiento fue profesional, atento y muy enfocado en los objetivos que habíamos definido desde el inicio. Destaco especialmente su capacidad para adaptar el plan a mis necesidades y su compromiso en el seguimiento. Logré avanzar de forma sostenida y con resultados visibles. Recomiendo su servicio a quienes busquen una guía seria, personalizada y efectiva.Publicado en Santiago FelicesTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estuve 12 semanas con ella y la verdad que acabé muy contento, muchas cosas aprendidas y muchos hábitos nuevos que me he llevado. Me han venido muy bien tanto en el ámbito personal como en el de rendimiento deportivo, el servicio es muy bueno y lo recomiendo sin ninguna duda!Publicado en Sergio AnzelliniTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente asesoramiento, 100% recomendable sobre todo en CrossFit ya que me ha ayudado mucho a mejorar mi resistencia y fuerza así como también el tiempo de recuperaciónPublicado en Abigail Perez OrtizTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me ayudó a cumplir mis objetivos de mejorar mi rendimiento y fuerza a través de un plan plant based diseñado especialmente para combinar mis entrenamientos de crossfit y artes marciales. El plan fue muy práctico y fácil de implementar en mi rutina diaria. Además, fue ajustando mi alimentación conforme aumentaba la demanda de mis entrenamientos antes de una competencia de crossfit, y elaboró un plan específico para el día del evento. También me orientó muy bien con los suplementos deportivos basados en evidencia científica. El acompañamiento ha sido excelente, siempre está al pendiente, responde todas mis dudas y he aprendido muchísimo con ella. Muchas gracias Bea 😊🌱Publicado en Jokin de CerioTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ He trabajado con Beatriz estos meses y la experiencia no podría haber sido mejor!! Su seguimiento es constante, cercano y muy profesional. Desde el primer día entendió mis objetivos y me ha guiado con un plan totalmente adaptado cada semana! que no solo me ha ayudado a mejorar físicamente, sino también a crear hábitos sostenibles en mi alimentación, con varias opciones de comidas. Lo que más destaco de su trabajo es la claridad con la que explica todo, su capacidad de adaptarse a entrenamientos y horarios! Se nota que conoce mucho la técnica!! Transmite motivación y confianza! He notado un cambio en mi rendimiento deportivo y en mi día a día. La recomiendo al 100% a cualquier persona que quiera mejorar su nutrición, su físico y su relación con la comida. Gracias Beatriz por todo tu apoyo!! ⭐️
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